頭發黃、頭屑多、掉發多與節食等因素有關嗎?
我頭發很黃,頭屑很多,而且每次洗頭會掉很多頭發。我曾經節食減肥過的,經常不吃,為了減肥,和這個有關嗎?學習壓力呢?我基本每天只睡6個小時。我媽媽說我洗頭過于頻繁了,我2天洗一次,如果不洗頭發就很油很油,每次洗頭一拽就會掉很多。
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回答5
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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頭發黃、頭屑多且掉發多可能與節食減肥、學習壓力大、睡眠不足、洗頭頻率以及頭皮油脂分泌旺盛等因素有關。 1. 節食減肥:過度節食會導致身體營養攝入不足,影響頭發的正常生長,使其變得枯黃、易脫落,并增加頭屑產生。 2. 學習壓力:長期處于較大的學習壓力下,可能導致內分泌失調,影響頭皮的血液循環和頭發的營養供應。 3. 睡眠不足:每天僅睡 6 小時,會打亂身體的新陳代謝,影響頭發的健康,導致頭發問題。 4. 洗頭頻率:2 天洗一次頭屬于正常頻率,一般不會直接導致頭發問題,但如果洗頭方式不正確,可能損傷頭發。 5. 頭皮油脂分泌:頭皮油脂分泌過多,可能滋生馬拉色菌等微生物,引發脂溢性皮炎,導致頭屑和脫發。 要改善頭發狀況,應保持均衡飲食,合理釋放壓力,保證充足睡眠,正確洗頭,必要時就醫,在醫生指導下進行治療。
2025-01-25 21:19
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好:頭皮屑屬于真菌感染您好:平時注意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭!醫生詢問:
2016-02-23 09:05
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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中醫治療脫發,治標又治本。 做好預防1、調整好使用電腦的時間,在電腦前每工作半小時,就應暫時休息片刻,可以離開電腦屏幕,向遠處眺望幾分鐘,轉動轉動頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發)2、養成按摩頭部的好習慣,每日早中晚次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數不限. 3、合理調整飲食結構,平時多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢. 4、保證充足的睡眠,不論工作有多緊張,每日小時的睡眠是必不可少的,而且要盡量保證睡眠質量,使大腦皮層的血液循環得到適時的調節.
2016-02-23 04:26
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好發質很差,很黃,掉發,頭屑還多,多考慮缺乏微量元素,可以抽血檢查補充
2016-02-22 19:09
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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詳細的看了您的描述,您這種病在我們這里已經有成功的治愈案例所以請不要太擔心,但在發病原因,患病的具體情況上每一個患者都會存在個體差異所以不能盲目的用一個統一的標準來指導治療,適用于別人的不一定就適用于你,所以最好請您再詳細說一下病情,再咨詢一下。您可以點擊左側閃動按鈕咨詢我,將詳細的病情說一下,我好根據具體病情為您做出診治,祝早日康復。
2016-02-22 18:03
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