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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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瘦水腫型大腿和小腿，可通過飲食調整、適量運動、穴位按摩、改善生活習慣、藥物輔助等方法。 1. 飲食調整：減少鹽分攝入，避免高鹽食物，多吃利尿排水的食物，如冬瓜、薏米、紅豆等。 2. 適量運動：如慢跑、游泳、瑜伽等，能促進血液循環，幫助排出多余水分。 3. 穴位按摩：按摩涌泉穴、陰陵泉穴、足三里穴等，可促進代謝和水分排出。 4. 改善生活習慣：避免久坐久站，定時活動雙腿，保證充足睡眠，睡前少喝水。 5. 藥物輔助：在醫生指導下，可使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、螺內酯片等利尿藥，但需注意遵醫囑。 瘦水腫型大腿和小腿需要長期堅持，綜合運用多種方法，并且要注意個體差異，如有疾病引起的水腫，應先治療原發疾病。
2025-01-25 18:32
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，您說的情況要注意低脂飲食，積極運動，可以消耗過多的脂肪，有助于瘦身的
2016-02-22 23:51
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您說的情況要注意低脂飲食，積極運動，可以消耗過多的脂肪，有助于瘦身
2016-02-22 18:15
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