外陰白斑長期存在，還伴有失眠、胃部不適、盆腔炎、白帶異常及霉菌性陰道炎等情況。需要綜合考慮多種因素，包括疾病本身特點、身體整體狀況、生活習慣、治療方法及預防措施等。 1.疾病本身特點：外陰白斑是外陰皮膚和黏膜組織發生色素改變和變性的病變。霉菌性陰道炎由霉菌感染引起，易導致白帶異常。盆腔炎則是盆腔內組織的炎癥。 2.身體整體狀況：長期失眠和胃部不適可能影響身體免疫力和內分泌，加重婦科疾病。 3.生活習慣：保持外陰清潔干燥，勤換內褲，避免使用刺激性洗液。規律作息，均衡飲食，適度運動，增強體質。 4.治療方法：外陰白斑可局部外用糖皮質激素等藥物。霉菌性陰道炎常用克霉唑、咪康唑、制霉菌素等栓劑。盆腔炎根據病情輕重，可能需口服或靜脈輸注抗生素，如頭孢曲松、甲硝唑等。 5.預防措施：避免不潔性生活，注意經期衛生。 總之，對于這些復雜的情況，應積極配合醫生治療，改善生活習慣，增強自身抵抗力，以促進康復。

建議外用恩膚霜或者維胺酯乳膏治療，可試用激光療法，也可采用２％氫化考的松軟膏止癢，或涂用２％丙酸睪酮魚肝油軟膏。平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰，不要食用辛辣或刺激性食物。衣著宜寬大，勤換洗，同時要注意穿用質地柔軟的棉制品。