三歲寶寶不愛吃飯，素菜和肉都不吃，可能是飲食習慣不良、消化功能弱、缺乏微量元素、疾病影響、心理因素等原因造成的。 1. 飲食習慣不良：長期湯泡飯、不吃早餐，會影響正常食欲。應培養規律的三餐習慣，食物多樣化，避免單一。 2. 消化功能弱：寶寶腸胃功能尚未發育完善，消化能力有限。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等，促進消化。 3. 缺乏微量元素：如缺鋅可能導致食欲減退。可通過飲食補充，如多吃牡蠣、瘦肉、豬肝等，必要時在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服液。 4. 疾病影響：某些疾病如感冒、腸胃疾病等也會影響食欲。需及時治療原發病。 5. 心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響進食。家長要營造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，寶寶不愛吃飯的原因多樣，家長要細心觀察，必要時帶孩子去正規醫院做相關檢查，明確原因后對癥處理。

小孩厭食有可能是和缺鋅有關系。可以吃一些鋅片來改善，改善好了之后在從食物中多補充一些鋅元素就可以了。很多藥店里面有賣一種新稀寶的，是專門補鋅用的，對改善孩子食欲是比較管用的

健康指導：你好，湯泡飯，是菜湯么？一定不要選擇菜湯泡飯，油大煙大，減少孩子的零食量，你可以選擇在食物的色香味形等方面吸引孩子，例如可以選擇用蔬菜榨汁，用蔬菜汁給寶寶做面條或者包子等，擺盤方面擺些孩子喜歡的圖形等等。

您好，孩子食欲差同有可能存在的微量元素缺乏，沒有養成良好的飲食習慣，中醫上講的脾胃不和等等有關。1、缺鋅，缺鈣等微量元素的孩子可以出現食欲差。建議做微量元素檢查看看，根據情況適當給以補充糾正。2、培養寶寶良好的飲食習慣，這個說起來容易，其實做起來很難，從小培養，從添加輔食開始，需要讓寶寶慢慢習慣，適應各種口味的食物，可以變著花樣做食物，做好看的樣子等等。3、可以適當給予健脾胃的中成藥制劑觀察看看，當然最好方便的話，看看中醫。祝您的寶寶健康成長！