增高藥是否能幫助長高不能一概而論，這取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、營養(yǎng)狀況、遺傳因素、睡眠質(zhì)量、運動情況等。 1.骨骺線：若骨骺線未閉合，還有長高空間；若已閉合，使用增高藥通常無效。 2.營養(yǎng)狀況：充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)是長高的基礎(chǔ)。 3.遺傳因素：父母身高對子女身高有較大影響，但并非絕對。 4.睡眠質(zhì)量：良好且充足的睡眠有助于生長激素分泌，利于長高。 5.運動情況：適量的運動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。 總之，不能單純依靠增高藥來實現(xiàn)長高的愿望。應(yīng)綜合考慮多種因素，保持良好的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。如果對身高有疑慮，建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。

你好.沒有效果的.生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷,平時注意避免勞累，多食蔬菜水果，積極補充維生素C

你好朋友，這種情況不排除有擴大宣傳的可能，一定要謹慎選擇，祝您健康。

你好,可信度非常低的.