護士因工作繁忙飲食無規律，出現胃腸不適，如飯后脹痛、空腹疼痛、舌苔厚白及舌根疼痛等。這可能與飲食失調、胃腸功能紊亂、炎癥感染、精神壓力及口腔衛生不佳有關。 1. 飲食失調：不規律飲食會打亂胃腸消化節律，影響消化液分泌和胃腸蠕動，導致食物消化吸收不良，引發胃腸不適。 2. 胃腸功能紊亂：長期飲食不規律易導致胃腸神經功能失調，使胃腸平滑肌運動異常，產生脹痛等癥狀。 3. 炎癥感染：胃腸黏膜可能因不良刺激而出現炎癥，如胃炎、腸炎，引起疼痛和舌苔變化。 4. 精神壓力：工作繁忙帶來的精神壓力會影響胃腸神經，導致胃腸功能異常。 5. 口腔衛生不佳：舌苔厚且難去除，舌根疼痛，可能是口腔清潔不到位，滋生細菌所致。 總之，要改善這種狀況，首先應盡量調整飲食規律，減輕工作壓力，保持良好的心態。注意口腔清潔，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

這可能是脾胃病變有關可用平胃散，健脾丸調理治療

你好在飽食狀態下脹痛在空腹狀態下會空痛，這樣主要與氣血虛，要結合其他癥狀比如大小便，全身其他情況一起綜合辨證論治才好具體看有沒夾雜其他病邪！中醫門診具體看看更好，光從氣血虛看的話補益就怕是補而留邪！