17 周歲 1 米 71 多年未長高還有機會嗎
2025-01-25 11:02
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我17周歲了1米71已經好幾年感覺34年都這？想得到怎樣的幫助：我17周歲了1米71已經好幾年感覺34年都這么高沒長高過不知道還有沒有機會長高。。
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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17 周歲身高多年未變，是否還有長高機會，取決于多種因素，如遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，若父母身高較矮，可能會限制身高增長，但并非絕對。 2.營養：均衡的營養對身高發育至關重要。缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素會影響骨骼生長。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：充足且高質量的睡眠有利于生長激素分泌，促進身高增長。 5.內分泌：生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素異常，可能影響身高。 總之，17 周歲仍有長高的可能。建議保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠。若對身高增長仍有疑慮，可前往正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查，如骨齡檢測等，以明確是否還有長高空間。
2025-01-25 15:27
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