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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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身體消瘦可能由遺傳、飲食、消化、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素導(dǎo)致。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2018-12-20 13:10
1.遺傳:部分人因遺傳天生不易長(zhǎng)胖,可通過(guò)鍛煉改善。
2.飲食:熱量營(yíng)養(yǎng)攝入少會(huì)消瘦,應(yīng)少吃多餐,增加易消化、高蛋白、高熱量食物,如雞肉、魚(yú)片、海參等。
3.消化:腸胃功能弱影響吸收,可調(diào)理腸胃。
4.運(yùn)動(dòng):缺乏運(yùn)動(dòng)肌肉量少顯消瘦,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增肌。
5.疾病:某些疾病如甲亢、糖尿病等也會(huì)致消瘦,需就醫(yī)診治。
身體消瘦原因多樣,若情況嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因后對(duì)癥處理。
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回答6
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,很高興為你解答!如果你飲食正常的話,你的癥狀應(yīng)該是脾胃虛弱引起的,建議你以健脾為主建議你服用同仁堂的大山楂丸搭配人參健脾丸,應(yīng)該可以有效改善你的癥狀......
2016-02-22 00:10
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,身體的胖瘦,也屬于是個(gè)人體質(zhì),如果家人都比較瘦的話,您可能也是屬于偏瘦體質(zhì),如果您的身體健康,沒(méi)有不舒服,也是屬于正常的。如果是有腸胃問(wèn)題,多會(huì)有食欲差,腹痛,大便次數(shù)多等問(wèn)題。您可以多注意一下,如果有胃腸道胃痛,建議您積極治療。
2016-02-21 21:49
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述,是正常的能吃就不是腸胃問(wèn)題。建議你平時(shí)多吃富含營(yíng)養(yǎng)的東西,不要挑食,慢慢就會(huì)胖的
2016-02-21 10:41
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好!你的體重應(yīng)該是在140斤合適,不增重是因?yàn)槟銢](méi)有科學(xué)飲食及鍛練。首先糖類(lèi)食物可跟蛋白質(zhì)一起吃,可以吃香蕉牛奶,木瓜牛奶,增加蛋白質(zhì)的量,增加肉食。除了吃還要進(jìn)行重量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng),另外因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的量增加,汗水的流失也多,更需要水份。所以想如何增重請(qǐng)一定多喝水,保持充足的休息與睡眠。
2016-02-21 05:35
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好,您的這種情況可能是腸胃吸收功能不好。建議您,平時(shí)注意保養(yǎng)腸胃,避免油膩刺激性食物,多吃易消化食物,適量運(yùn)動(dòng),避免久坐。
2016-02-21 05:33
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