64 歲老年男性性生活時陰莖勃起不堅，可能與年齡增長、基礎疾病、心理因素、不良生活習慣以及激素水平變化等有關。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，包括血管彈性降低、神經功能減弱等，影響陰莖勃起功能。 2. 基礎疾病：如高血壓、糖尿病、心血管疾病等，可能導致血管和神經損傷，影響勃起。 3. 心理因素：焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，或者對性生活的擔憂和恐懼，都可能造成勃起不堅。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、缺乏運動等，會對性功能產生負面影響。 5. 激素水平變化：男性體內雄激素水平下降，可能導致性欲降低和勃起功能障礙。 總之，老年男性出現陰莖勃起不堅的情況較為常見，需要綜合考慮多種因素。如果問題嚴重影響生活質量，建議及時到正規醫院男科就診，進行全面的檢查和評估，以便采取合適的治療措施。

主訴：64歲性生活的時候陰莖勃起不堅您好，您說的兩個方面都存在，一個是年齡因素，另一個是腎虛方面，建議您口服精貴腎氣丸試試，祝您健康

隨著年齡的增大性生活下降也是正常的現象，平時可以注意調理一下可以適當減少做愛的頻率，每天堅持運動，提高身體素質，都能緩解癥狀。再就是多吃含鋅壯陽的食物，比如牡蠣，韭菜等，都能提高性能力

隨著年齡的增大性生活能力下降，這也是正常的生理現象平時要注意休息好，可以適當減少做愛的次數，應該可以緩解這種癥狀。在飲食上多吃含鋅高的食物，比如牡蠣，韭菜等，平時多運動提高身體素質，都可以幫助提高性生活

64歲的老年男人，陰莖勃起不堅，與年齡關系，導致的性功能減退有直接的聯系。但是腎虛、寒濕等因素也可能存在，因為你沒有敘述自己的全身的其他癥狀，不好進一步的判斷。