影響身高的因素較多，如遺傳、營養、睡眠、運動、疾病等。要綜合判斷，采取針對性措施。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮。但通過后天努力也能一定程度改善。 2.營養：均衡飲食對身高發育至關重要，缺乏蛋白質、鈣、維生素等營養物質會影響長高。要多攝入牛奶、雞蛋、魚肉等。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。保證每天充足且高質量的睡眠。 4.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會影響身高，需要及時診治。 孩子停止長高不要過于焦慮，應先明確原因，然后采取相應措施。必要時可到正規醫院就診，尋求專業幫助。

健康指導：您好，其才15歲，正是處于生長發育時期的青少年，每個人的生長發育都是有一定的個體的差異的，不必太過于擔心，宜保持積極樂觀向上的心態和精神，平時應注意休息，保證充足的睡眠時間，注意多喝牛奶，多食用些：禽蛋、禽肉、魚類、畜肉等富含優質蛋白的食物。

一般說男孩的青春期要到18-20歲左右，也不要過度著急，可以就診檢查看看身高受遺傳，后天的營養，運動等的影響比較大，你可以做跳躍的運動，可以促進長高

身高是在良好適宜的環境下按遺傳所賦予的潛力，循一定的規律正常發育。由于體內外各種因素的影響，體格生長出現偏離現象，應尋找原因，糾正偏離。建議您到正規醫院去拍個片子，看看骨骺是否閉合，如果沒有閉合還可以生長。平時注意鍛煉身體，加強營養，保持良好睡眠。