頭老是感覺漲漲的、緊，睡不好或看電腦時(shí)間長會加重，還伴有頭暈?zāi)垦！⑹帜_出汗、胸悶、氣喘，可能是由多種原因引起，如頸椎問題、血壓異常、神經(jīng)衰弱、腦血管疾病、心理因素等。 1.頸椎問題：長期不良姿勢可能導(dǎo)致頸椎病變，壓迫神經(jīng)和血管，影響腦部供血，引起上述癥狀。可通過頸椎 X 線、CT 等檢查明確。治療包括改善坐姿、頸部按摩、牽引等。 2.血壓異常：高血壓或低血壓都可能出現(xiàn)這些癥狀。通過測量血壓確診。高血壓需服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；低血壓要加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉。 3.神經(jīng)衰弱：精神壓力大、勞累等易引發(fā)。表現(xiàn)為睡眠障礙、頭痛等。可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 4.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足等。需經(jīng)頭顱 CT、腦血管造影等檢查診斷。治療可用阿司匹林、他汀類藥物。 5.心理因素：焦慮、抑郁等情緒問題也可能導(dǎo)致。心理治療結(jié)合氟西汀、帕羅西汀等藥物有一定效果。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對性治療。同時(shí)要注意休息，避免勞累和不良情緒。

你好，頭痛頭暈的致病原因是比較多的，如睡眠不足，神經(jīng)衰弱，氣血不足，體虛，腦血管病變，神經(jīng)緊張都會導(dǎo)致這類問題，僅憑一個(gè)癥狀還不能確診，最好到醫(yī)院檢查一下，確診原因后，再對癥調(diào)理治療建議生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，不宜過度緊張或疲勞，應(yīng)適當(dāng)開展體育活動，保持遇事豁達(dá)、寬松的良好精神狀態(tài)，避免發(fā)生精神刺激或緊張、抑郁等。