患者您好，遺傳性肥胖大多數是脂肪細胞比普通人要多一些，或者是脂肪顆粒比較大一些。一般很難自己瘦下去。需要飲食和運動的配合才可以，一般減肥的飲食建議多優質蛋白，適量碳水化合物，含糖量低的蔬菜水果，還有拒絕高脂肪高熱量的食物，運動主要是有氧運動，快走，慢跑，跳繩，這些運動都是比較好的減肥運動。祝健康。

遺傳性肥胖主要指遺傳物質（染色體、DNA)發生改變而導致的肥胖，這種肥胖極為罕見，常有家族性肥胖傾向。你的情況通過飲食療法是改善不了的，應從原發疾病方面入手，建議去醫院檢查，咨詢醫生。同時尋求可行的減肥方法，盡量改善，如吸脂減肥術等。

減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動、這是很多減肥專家所說，少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式，　蘋果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。　籽瓜是一種低脂、低糖、低熱、果腹的保健食品，可補充腸道纖維，幫助消

您好，很高興能為您解答。減肥最多的要靠毅力，還有注意飲食搭配，杜絕零食，多加運動，但不要過于節食，要保證基礎的身體代謝，少食用熱量過多的食物，制定一個詳細的減肥計劃，嚴格按照計劃實行。

患者自述遺傳性肥胖會抽條嗎？該怎么減呢？求助解決。建議：遺傳只能影響一部分，不能影響全部，后天努力也能有效果。老生常談，簡單方法有二，一是管住嘴，二是管住腿，即節食和運動。吃飯七分飽，晚餐少吃，盡量少吃或不吃高糖高油高熱量食物，多參加體育鍛煉，特別是有氧運動，要有毅力，要持之以恒，堅持如初，祝您減肥成功！

你好，健康的減肥要適當控制飲食加上積極鍛煉。減肥最重要的就是要堅持，堅持才會有所收獲。隨餐服用伊寧曼，可阻止食物中脂肪吸收，隨餐一片，控脂減肥，在生活中可以多吃一些高纖維素的食物，如芹菜，菠菜，蘋果等，盡量不要吃油膩的食物。