5 個月孩子缺鋅可通過食補、補充劑等方式改善。食補可選含鋅豐富的食物，如肉類、蛋類等。補充劑應在醫生指導下使用。同時要注意孩子的消化吸收情況，定期復查。 1.食補：5 個月孩子可適當添加輔食，如蛋黃，其含鋅量較高。還可嘗試少量肝泥，能提供一定量的鋅。 2.補充劑：常用的含鋅補充劑有葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、硫酸鋅糖漿等，但需遵醫囑使用。 3.消化吸收：孩子消化吸收功能不好也會影響鋅的吸收，可適當按摩腹部，促進腸胃蠕動。 4.定期復查：定期帶孩子檢查微量元素，了解鋅的補充情況，以便調整補充方案。 5.生活習慣：保證孩子充足的睡眠，良好的睡眠有助于身體對營養的吸收和利用。 總之，5 個月孩子缺鋅的補充要綜合考慮，采取安全有效的方法，家長切勿自行盲目補充，必要時咨詢醫生。

健康指導：你好，已經缺乏了，可以選擇葡萄糖酸鋅這一類的補充劑，需要注意的是，喝一段時間后去醫院復查，如果已經不缺乏了，便可以停止服用。平時飲食上可多注意攝入一些鋅含量比較高的食物，如：瘦肉、雞蛋、花生、核桃、松子等，以免孩子因為飲食的問題再次出現缺鋅的情況。

有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血.可以到醫院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以請醫生檢查后,燒一下鼻腔內的血管,以避免頻繁出血.還應該查一個血常規是否有血液系統的疾病.看看五官科的醫生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.

健康指導：五個月的孩子因為輔食添加的比較少，建議您平時就應該注意多食用含鋅的食物，這樣子寶寶才能在您的乳之中得到足夠的心，動物內臟含鋅豐富，您可以每周食用一次，寶寶的話可以喝葡萄糖酸鋅比較好