目前沒有被科學證實絕對有效的增高藥。身高主要受遺傳、營養、運動、睡眠和疾病等因素影響。 1.遺傳：父母的身高對子女身高有重要影響，遺傳因素約占 70%左右。 2.營養：充足且均衡的營養，如蛋白質、鈣、維生素 D 等，是身體生長的物質基礎。 3.運動：適當的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進生長激素分泌，利于身高增長。 5.疾病：某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，會影響身高，需及時治療。 總之，想要增高不能依賴所謂的增高藥，應從多方面綜合調理。如果對身高有疑慮，建議及時到正規醫院就診，評估生長發育情況。

你好，這種情況一般都是缺鈣引起的，可以吃一些葡萄糖酸鈣看看的平時飲食再增加一些含鈣量高的食物比如豆制品奶制品，另外多曬曬太陽可以促進鈣的吸收。

要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

一般來說人體到了18歲之后骨骺就會停止生長的，所以這些增高藥物肯定是騙人的

一般20歲的時候骨骺線是接近閉合的，所以長高的可能性不大，很多的增高藥只是鈣劑而已建議是可以到正規醫院查一下骨片，確定是不是骨骺線已經是閉合了