16 歲身高一米五三，父母身高分別為一米七和一米五六，能否長到一米六五取決于多種因素，包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳：身高受遺傳因素影響較大，但不是唯一決定因素。父母身高一般，孩子仍有通過后天努力增加身高的可能。 2.營養：保證攝入充足的蛋白質、鈣、維生素 D 等營養素，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨骼生長。 3.運動：經常進行跳繩、籃球、游泳等運動，可以刺激骨骼生長。 4.睡眠：每晚保證充足且高質量的睡眠，有利于生長激素的分泌，促進身高增長。 5.內分泌：如果存在生長激素缺乏等內分泌問題，需要及時就醫，必要時進行治療。 綜合來看，16 歲還有一定的長高空間，但能否長到一米六五不能確定。建議保持良好的生活習慣，如有疑慮可到醫院咨詢醫生。

男性身高=(父親身高母親身高)?.08?(厘米)，女性身高=(父親身高?.923母親身高)?(厘米)，上述公式大體上符合“高加高生高，高加矮生高，矮加矮生矮”的遺傳學原則。