這種情況可能與睡眠環(huán)境、飲食、精神壓力、咽喉疾病、胃腸疾病等因素有關(guān)。 1.睡眠環(huán)境：如果睡眠環(huán)境不佳，如噪音大、溫度不適等，可能導(dǎo)致早醒。應(yīng)保持臥室安靜、溫度適宜。 2.飲食：飲食不當(dāng)可引起胃腸問題和嗓子難受。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、易消化食物。 3.精神壓力：長期精神壓力大可能影響睡眠并導(dǎo)致胃腸功能紊亂。可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 4.咽喉疾病：嗓子難受可能是咽炎等疾病。咽炎可由細(xì)菌或病毒感染引起，應(yīng)多喝水，可使用咽炎片、清喉利咽顆粒、金嗓利咽丸等藥物緩解癥狀，用藥需遵醫(yī)囑。 5.胃腸疾病：拉稀可能是胃腸炎等。胃腸炎可能由細(xì)菌、病毒、寄生蟲感染或食物過敏等引起。可使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、黃連素等藥物改善癥狀，同樣需遵醫(yī)囑。 47歲男性出現(xiàn)這些癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果，需要從睡眠環(huán)境、飲食、精神壓力、咽喉疾病、胃腸疾病等方面綜合考慮并采取相應(yīng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科|消化內(nèi)科就診。

為不正常，中醫(yī)認(rèn)為多與腎陽虛有關(guān)。

這是腎虛造成的可以服用腎氣丸和附桂地黃丸治療