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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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3歲10個月女寶寶身高96厘米、體重40斤是否肥胖需綜合判斷,可能與遺傳、飲食、運動、疾病、生活習慣等因素有關。 1.遺傳:如果家族中有肥胖者,寶寶肥胖風險可能增加。遺傳因素可能影響寶寶的新陳代謝速度等。 2.飲食:若寶寶攝入過多高熱量、高脂肪、高糖食物,如油炸食品、甜品等,易導致體重增加。 3.運動:缺乏運動,身體消耗能量少,多余能量會轉化為脂肪儲存。像每天戶外活動時間少等情況。 4.疾病:某些疾病如內分泌疾病(如甲狀腺功能減退癥等)可能導致體重異常增加。 5.生活習慣:睡眠不足或不規律可能影響激素分泌,從而影響體重。例如晚睡晚起等情況。 綜合來看,要判斷寶寶是否肥胖需多方面考慮。如果懷疑肥胖,可先從調整飲食結構入手,減少高熱量食物攝入,增加蔬菜水果攝入;保證充足運動,如每天至少1 - 2小時戶外活動;養成良好生活習慣,保證充足睡眠。若懷疑疾病因素,應到兒科進行相關檢查,在醫生指導下采取進一步措施。
2025-01-23 05:35
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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可以叫你寶寶多運動運動跑跑步跳跳繩,建議少吃些肉類。
2016-02-19 06:23
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,肥胖,考慮與運動少,脂肪進食多引起。建議合理搭配飲食,多吃蔬菜,減少肥肉攝入,增加運動。而且兒童在長身體的時候,肥胖應該比成年人好減。
2016-02-19 04:57
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