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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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胃病患者健胃可通過飲食調整、生活習慣改善、適當運動、藥物治療及心理調節等方式。 1. 飲食調整：多吃易消化、富含營養的食物，如小米粥、山藥、南瓜等，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 2. 生活習慣改善：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對胃黏膜的刺激。 3. 適當運動：如散步、慢跑、瑜伽等，可增強體質，促進胃腸蠕動。 4. 藥物治療：可在醫生指導下使用藥物，如奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、多潘立酮等，緩解胃部不適。 5. 心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響胃部功能。 總之，胃病患者健胃需要綜合多種方法，根據自身情況選擇合適的方式，并在醫生的指導下進行。同時，要定期復查，關注胃部健康狀況。
2025-01-20 12:23
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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主要是飲食調節，少吃多餐、忌辛辣、淀粉類食物。
2016-02-18 18:18
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