寶寶純母乳喂養出現便秘，可能是飲食因素、腸道功能不完善、缺乏運動、水分攝入不足、腸道菌群失調等原因導致。 1. 飲食因素：媽媽的飲食對母乳成分有影響。若媽媽食用過多辛辣、油膩食物，可能導致寶寶便秘。媽媽應保持飲食清淡、均衡，多吃蔬菜水果。 2. 腸道功能不完善：寶寶的腸道發育尚不成熟，蠕動能力較弱。可適當按摩寶寶腹部，以順時針方向輕輕按摩，促進腸道蠕動。 3. 缺乏運動：寶寶運動量少，不利于腸道蠕動。可讓寶寶多做一些被動操，增加活動量。 4. 水分攝入不足：除了母乳中的水分，還應適當給寶寶補充一些溫水。 5. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡會影響消化功能。可在醫生指導下補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、酪酸梭菌活菌散、布拉氏酵母菌散等。 寶寶便秘需要綜合調理，如果便秘情況持續不改善或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

小兒的便秘最好是從飲食方面調節，最重要的多喝水，多食用富含膳食纖維的新鮮的水果蔬菜。另外養成定時排便的習慣。適當的做腹部的按摩及活動可以增加腸蠕動促進大便的排出。