時常鬧心、想發(fā)脾氣和想哭，可能與心理、生理、環(huán)境、疾病、生活習慣等有關(guān)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.心理因素：壓力大、焦慮或抑郁等不良情緒可導(dǎo)致。
2.生理因素：激素水平變化，如女性經(jīng)期、孕期或更年期。
3.環(huán)境因素：生活環(huán)境嘈雜、人際關(guān)系緊張等。
4.疾病因素：神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進等疾病可能引起。
5.生活習慣：睡眠不足、飲食不規(guī)律、缺乏運動等。
如果這種情況持續(xù)且嚴重影響生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，明確原因。

心理分析：你好！根據(jù)你的描述，你有焦慮和抑郁的癥狀，缺乏安全感，控制情緒的能力比較差，宣泄負面情緒的方式不當，總是把自己的負面情緒隨便發(fā)泄到身邊的人，不考慮后果，這可能跟你不良的認知方式也有關(guān)系，凡事總喜歡往壞處想，整個人比較悲觀消極。不排除抑郁癥的傾向。心理指導(dǎo)：建議去三甲以上醫(yī)院精神科或者正規(guī)心理咨詢機構(gòu)，看看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)。同時自己注意調(diào)整心態(tài)，正面思考問題。

你好朋友，這癥狀是有點產(chǎn)后憂郁癥，你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的，應(yīng)該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應(yīng)該說出來，別憋在心理，多出去走走，找個朋友聊聊傾訴一下心事，適量做些運動，慢慢的自我調(diào)適。沒必要吃藥的。祝生活愉快！

你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導(dǎo)致的，應(yīng)該注意放松點不要給自己太大壓力，有心事應(yīng)該說出來，別憋在心理

您有可能是有點產(chǎn)后憂郁癥。您好，建議您多出去走走，找個朋友聊聊傾訴一下心事，適量做些運動，慢慢的自我調(diào)適。沒必要吃藥的。醫(yī)生詢問：

心理分析：您好！根據(jù)您的癥狀描述，初步診斷可以通過有效的心理調(diào)適來改善現(xiàn)狀。心理指導(dǎo)：1不要嘗試去改變他人，你能改變的只有你自己的想法與行為。2每天進行定時體育鍛煉，運動會幫助你的身體分泌內(nèi)啡肽，使你身心放松、愉悅。3請找到一個愿意陪伴你聽你傾述、給你精神支持的伙伴。