經常便秘但例假時拉肚子，可能與激素變化、盆腔充血、飲食因素、腸道敏感、精神因素等有關。 1.激素變化：女性在例假期間，體內的激素水平會發生波動，尤其是前列腺素的分泌增加，可能導致腸道蠕動加快，從而引起腹瀉。 2.盆腔充血：例假時盆腔處于充血狀態，可能會對腸道產生一定的刺激，影響腸道的正常功能，導致腹瀉。 3.飲食因素：例假期間，部分女性可能會食用一些生冷、辛辣或油膩的食物，這些食物可能刺激腸道，引起腹瀉。 4.腸道敏感：有些人的腸道本身比較敏感，例假期間身體的輕微變化就可能引發腸道功能紊亂，出現腹瀉。 5.精神因素：例假期間，女性可能會出現情緒波動，如緊張、焦慮等，這些不良情緒可能通過神經內分泌系統影響腸道功能，導致腹瀉。 總之，例假期間出現腹瀉的情況較為常見，如果癥狀不嚴重，通過調整飲食和生活習慣通?？梢跃徑?。但如果腹瀉嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以明確原因并進行相應的治療。

你說的情況目前看你的月經和大便應當不存在關系建議你去檢查胃腸道情況，明確原因，便秘的情況需要糾正

首先的應該要考慮和有不良的生活習慣導致的有直接關系的，其次的也要排除是否有子宮附件的疾病導致的應該要養成規律的生活習慣，其次的我主張你應該要多吃清淡的，同時的做個彩超的檢查來排除是否有子宮附件的疾病導致的。

你好，這是由于女性月經期間體內激素失調引起的，中醫多為素體脾虛腎弱有關?？梢苑盟济苓_、地芬諾酯對癥治療，注意多補充水分，禁食生冷辛辣刺激的食物，必要的時候尋求中醫辨證治療。

經常便秘，便秘是很常見的癥狀?？赡芎蜕盍晳T、飲食、疾病等因素有關。出現便秘的情況一般先通過飲食調理，可以吃一些潤腸通便的食物。如果長期便秘，要去正規醫院通過腸鏡等檢查排除疾病的可能性。建議平時多吃一些蜂蜜，燕麥，香蕉等食物。如果食物調理不行的話可以服用藥物乳果糖，安全可靠。平時要注意適多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當的鍛煉身體都有助于便秘的好轉。