舌上有牙印 20 天可能由多種原因引起，如脾虛濕盛、舌體肥大、牙齒排列問題、口腔炎癥、不良習慣等。 1.脾虛濕盛：脾的運化功能失常，導致水濕內(nèi)停，舌頭可能變得胖大，易受牙齒擠壓出現(xiàn)牙印。可通過飲食調(diào)理，如食用山藥、薏米等健脾祛濕的食物。 2.舌體肥大：可能因先天發(fā)育或某些疾病導致舌體本身較大，易出現(xiàn)牙印。 3.牙齒排列問題：牙齒排列不整齊或有畸形，會擠壓舌頭形成牙印。必要時可進行正畸治療。 4.口腔炎癥：如牙齦炎、牙周炎等炎癥刺激，舌頭可能出現(xiàn)腫脹，進而有牙印。需進行抗炎治療，如使用甲硝唑等藥物。 5.不良習慣：長期緊咬牙或夜間磨牙等不良習慣也可能導致舌頭有牙印。要注意糾正習慣。 舌上有牙印通常不是嚴重的疾病表現(xiàn)，但如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科或中醫(yī)科就診，明確原因，進行針對性治療。

您好,您的情況是消化不好,脾胃虛弱的,適當服用參苓白術散再觀察一下吧,少食多餐,吃好消化的食物,再觀察一下吧.

你好，一般舌上有牙印多是考慮是屬于典型的痰濕旺盛上泛于口腔引起的癥狀，多是由于脾胃功能不足引起的脾胃虛的癥狀，治療方面可以考慮使用健脾胃化痰濕的藥物進行治療一般你的情況可以考慮使用點健脾胃的香砂養(yǎng)胃丸加上點化痰濕的平胃丸進行口服治療一下就是可以的，還有就是平時飲食注意清淡，注意盡量不要肥膩就是可以的醫(yī)生詢問：

你好，可能是陰虛火旺了，可考慮吃些知柏地黃丸來滋陰降火和引火歸原。