晚上睡覺腿酸且胃脹時加重，在天氣轉冷的國外，可能是由于腿部血液循環不良、缺鈣、腰椎間盤突出、關節炎、過度勞累等原因引起。 1.腿部血液循環不良：天氣寒冷時血管收縮，影響腿部血液供應，導致代謝產物堆積，引起腿酸。可通過熱敷、按摩改善。 2.缺鈣：鈣缺乏會影響肌肉的正常收縮和舒張，導致腿部肌肉容易出現酸痛。可適當補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 3.腰椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，引起腿部放射性酸痛。需臥床休息，嚴重時可能需手術治療。 4.關節炎：如風濕性關節炎、骨性關節炎等，在寒冷刺激下癥狀可能加重。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 5.過度勞累：白天活動量大，腿部肌肉疲勞，夜間休息時易出現酸痛。注意休息，避免長時間站立或行走。 總之，多種因素可能導致晚上睡覺腿酸，尤其在胃脹和天氣轉冷時。如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因并采取相應的治療措施。

您好，根據您的描述應該是胃炎導致的正常吧。您好，根據您的情況建議去醫院做個胃鏡檢查的，找出病因對癥治療。