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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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妊娠初期腹脹便秘可能由激素變化、飲食不當、運動量少、子宮壓迫、腸道蠕動減緩等引起。 1. 激素變化：懷孕后體內激素水平改變，孕激素增多會使平滑肌松弛，腸道蠕動減慢，導致腹脹便秘。 2. 飲食不當：如果攝入過多精細食物，缺乏膳食纖維，水分攝入不足，容易引發便秘和腹脹。 3. 運動量少：孕期活動量減少，身體代謝變慢，也會影響腸道蠕動，加重便秘和腹脹。 4. 子宮壓迫：隨著子宮逐漸增大，會對腸道產生一定的壓迫，影響腸道正常功能。 5. 腸道蠕動減緩：懷孕后胃腸功能減弱，腸道蠕動速度下降，糞便在腸道內停留時間過長，水分被過度吸收，造成便秘和腹脹。 總之，妊娠初期出現腹脹便秘是常見現象，孕婦不必過于緊張。通過調整飲食結構、增加適量運動、養成良好的排便習慣等，多數情況下可以得到改善。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2025-01-20 19:15
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,建議多吃蔬菜水果為好
2016-02-17 13:41
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