胃下垂和胃炎會導致胃經常難受、有異味、易飽等癥狀，其原因包括不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神因素、藥物影響、胃動力不足等。 1.不良飲食習慣：長期飲食不規律、暴飲暴食、偏好辛辣油膩食物等，會刺激胃黏膜，加重胃炎和胃下垂。應調整飲食，定時定量，多吃清淡易消化食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見病因，可通過呼氣試驗等檢查確診。確診后需四聯療法根除，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀。 3.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，會影響胃腸功能。要學會放松，減輕精神負擔。 4.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用，或同時服用胃黏膜保護劑如硫糖鋁。 5.胃動力不足：胃下垂可能導致胃動力減弱。可服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃動力。 總之，對于胃下垂和胃炎，需要綜合調理，包括改善生活習慣、治療病因、緩解癥狀等。同時，要定期復查，關注病情變化。

您好；考慮是慢性胃炎所致，此病要三分治療七分養，平時注意規律飲食，禁煙酒，禁生冷酸辣食物，不要暴飲暴食