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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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慢性胃炎患者運動前后的飲水量需綜合考慮個人體質、運動強度、環境因素、病情狀況和運動時長等。 1.個人體質：體質不同，對水分的需求和代謝能力有差異。體質較弱者可能需要適當減少飲水量。 2.運動強度：高強度運動出汗多，需補充更多水分；低強度運動則相對較少。 3.環境因素：在炎熱干燥的環境中運動，水分流失快，應增加飲水量；而在涼爽濕潤環境中可適當減少。 4.病情狀況：若胃炎癥狀較嚴重，如頻繁胃痛、胃脹，飲水應適量，避免加重胃部負擔。 5.運動時長：長時間運動比短時間運動需要補充更多水分。 總之，慢性胃炎患者運動前后的飲水量沒有固定標準，要根據自身實際情況靈活調整。但需注意，應避免短時間內大量飲水，宜少量多次飲用。
2025-01-16 23:46
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，慢性胃炎一般喝水影響不大的，只是在運動后不要立即大量喝水，更不要喝生水及涼水就行了。可以適當喝一些溫水，加少量的鹽。
2016-02-17 02:50
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