月經推遲且肚子發脹可能由多種原因引起，如妊娠、內分泌失調、婦科疾病、精神壓力、生活習慣改變等。 1.妊娠：如果有性生活，懷孕是月經推遲的常見原因。懷孕后子宮增大，可能會有肚子發脹的感覺。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期，也可能導致腹部不適。 3.婦科疾病：像盆腔炎、子宮內膜炎等炎癥，或者子宮肌瘤、卵巢囊腫等腫物，都可能影響月經并引起腹脹。 4.精神壓力：長期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，會干擾內分泌，導致月經紊亂和腹部發脹。 5.生活習慣改變：過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、環境變化等，都可能影響月經，引起身體的不適。 如果月經推遲且肚子發脹的情況持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如血HCG 檢測、B 超、性激素六項等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

您好，今天是10月8號，月經推遲三天而已，所以現在感覺肚子脹，多數可能是快來月經了，月經前有肚子脹的癥狀是正常的。再耐心的等待這幾天，觀察是否會來月經，不用過于擔心和想得太多。

朋友您好！首先要祝您健康。懷疑您是月經不調.表現為月經周期或出血量的紊亂，并且月經期間合并下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。分原發性和繼發性兩種。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。對于長期月經不調怎么辦，血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

月經不調有可能是激素紊亂等原因引起的，最好是去醫院做個激素檢查，這樣比較放心。最好是先吃點宮血寧試試，多吃點補氣補血的中藥或食物，多吃點營養品，保持好心情。祝健康。

根據您所描述的情況，考慮快要來月經了一般月經推后一個星期之內屬正常情況，建議注意休息，保持心情舒暢。