經常肚子脹氣可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、胃腸道疾病、腸道菌群失調、吞氣習慣不良等。 1.飲食不當：進食過多易產氣食物，如豆類、洋蔥、紅薯等，或暴飲暴食、進食過快，導致氣體在胃腸道積聚。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體。 3.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍、腸炎等，炎癥刺激影響胃腸道正常功能。 4.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多，產氣增多。 5.吞氣習慣不良：比如經常嚼口香糖、吸煙等，會不自覺吞咽過多氣體。 總之，經常肚子脹氣可能是多種因素共同作用的結果。如果脹氣癥狀持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、嘔吐、腹瀉等，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你的情況可能是胃腸功能紊亂或者腸道菌群失調造成的。治療上可以口服藥如麗珠腸樂，整腸生，乳酸菌片，四磨湯，建議注意增加鍛煉，提高胃腸蠕動及消化功能，同時注意生活規律，清淡飲食，注意忌下生冷油膩及辛辣刺激性食物。

您好，出現胃脹這情況可能是胃腸功能失調的原因,一般可考慮吃些胃腸動力藥物,可選擇援生力維片或西沙必利片的.