長(zhǎng)期便秘且常規(guī)飲食調(diào)理無(wú)效，可能與腸道功能紊亂、不良生活習(xí)慣、精神心理因素、腸道疾病、藥物副作用等有關(guān)。 1. 腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)緩慢，糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。可通過(guò)增加膳食纖維攝入、適量運(yùn)動(dòng)來(lái)改善。 2. 不良生活習(xí)慣：如久坐、長(zhǎng)期憋便等。要養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免久坐，增加活動(dòng)量。 3. 精神心理因素：壓力大、焦慮等可能導(dǎo)致便秘。需調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 4. 腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響腸道功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 長(zhǎng)期便秘且常規(guī)方法無(wú)效，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，采取合適的治療方法。同時(shí)，要保持良好的生活和飲食習(xí)慣。

多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜，防治便秘。蘋果、桃、杏、梨、香蕉、瓜類等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黃花菜、茭白、竹筍等蔬菜，含有豐富的纖維素和維生素，應(yīng)每日進(jìn)食，可使大便柔軟而易于排出。痔瘡的手術(shù)費(fèi)用。。。。。。痔瘡的手術(shù)費(fèi)用。。。。。首先要保持大便通暢，進(jìn)食易消化、少含渣滓的食物。飲食應(yīng)粗細(xì)搭配，少飲濃茶、咖啡、酒類及少進(jìn)辛辣食物，以減少對(duì)肛管的刺激。痔瘡的手術(shù)費(fèi)用

你好，朋友，根據(jù)你的描述，飲食習(xí)慣不良或過(guò)分偏食者，應(yīng)糾正不良習(xí)慣和調(diào)整飲食內(nèi)容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開(kāi)水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療，多飲水及飲料。多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，炒菜時(shí)適當(dāng)增加烹調(diào)油。忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。

你好，一是多喝湯水，二是多吃蔬菜和水果，三是每天喝一些蜂蜜水，四是服用中成藥麻仁丸治療一下早上起來(lái)空腹喝一杯白開(kāi)水，溫的或者涼的。晚上睡前喝蜂蜜水，或者沖服蜂蜜。上午多吃水果，這樣吸收的比較好。辛辣的不要吃

你好，根據(jù)你的情況很有可能是肛門息肉，痔瘡的一種，無(wú)癥狀靜止期的痔。只需注意飲食，保持大便通暢，預(yù)防并發(fā)癥出現(xiàn)，需治療，有癌變的可能性。另外還有注射療法，冷凍療法等。當(dāng)痔經(jīng)非手術(shù)療法失敗或痔周圍支持的結(jié)締組織廣泛破保持肛周清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。微創(chuàng)痔瘡治療。。。。。。微創(chuàng)痔瘡治療。。。平時(shí)的生活中要多吃含纖維素的食物，經(jīng)常鍛煉身體，每天做縮肛運(yùn)動(dòng)鍛煉括約肌。微創(chuàng)痔瘡治療