寶寶便秘怎樣通過飲食調理恢復健康？
2025-01-19 11:43
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寶寶便秘吃什么好？快速治療便秘針對便秘的寶寶，....該怎么來調理讓他恢復健康的身體呢？想得到怎樣的幫助：請問醫生，這種情況嚴重么？....
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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寶寶便秘可通過飲食調理改善，如多喝水、多吃蔬果、攝入膳食纖維、補充益生菌、規律飲食等。 1.多喝水：充足的水分能潤滑腸道，促進糞便排出。 2.多吃蔬果：如香蕉、火龍果、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于腸道蠕動。 3.攝入膳食纖維：像燕麥、糙米等，增加糞便體積，促進排便。 4.補充益生菌：如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調節腸道菌群平衡。 5.規律飲食：定時定量進食，避免暴飲暴食，培養良好的飲食習慣。 寶寶便秘時，家長不必過于緊張，通過合理的飲食調整，多數寶寶的便秘情況能夠得到改善。但如果便秘持續不緩解或伴有其他異常癥狀，應及時就醫。
2025-01-19 13:19
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好，寶寶便秘有可能跟飲食不足，食物成分不當，胃腸功能紊亂有關。建議你如果便秘不嚴重可以該寶寶，喝些果汁，按摩腹部等，如果嚴重可口服四磨湯。
2016-02-15 20:57
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