我16歲可是身高才152要怎么辦
.我媽媽身高是158爸爸170.我弟弟9歲1.40,我都16歲了可是身高才152..要怎么辦我心急啊。另外我吃過減肥藥因為太胖被同學嘲笑經常不吃早餐又少運動少吃飯吃零食。我是女的.求醫生幫忙
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,根據你描述,你是16歲可是身高才152,身體比較胖你好,其實你這個情況首先你本身就不健康飲食和運動,經常吃零食當然發胖和不增高。你睡眠不足也是影響身體及長高的,所以你一定要改正這些壞習慣然后適當運動和保證充足休息,不然只能說不可能增高了
2016-02-15 20:42
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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你好,根據你父母的身高可以大體推算下你的身高,女性身高=(父親身高×0.923+母親身高)÷2(厘米),大約是157.5厘米。身高的發育跟遺傳因素和飲食因素有密切的關系,一般父母親的身高決定了您的身高潛力,也有特殊的,在營養均衡的情況下,都會長到您的潛力水平。合理飲食,均衡營養,補充維生素D和鈣劑,多戶外運動,尤其跑跳,促進骨骼生長
2016-02-15 12:53
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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一般藥物是沒增高作用的,建議到醫院做骨骺線檢測,如沒愈合是有增高機會的。平時積極補充鈣劑,尤其在平時的飲食上多吃含鈣多食物。如牛奶,羊奶,排骨等。保證充足的睡眠,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等。這些都有利于長身高。要有必定的信心
2016-02-15 04:23
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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健康指導:一般如果是女孩子的話,一米五二的身高還算正常的,而且十七歲還尚在發育年齡,適當的補充點鈣鋅豐富的食物,做點跳繩,打籃球等運動會可能有一定幫助的,一般身高會在23歲左右停止增長,男性也是差不多,所以建議多注意。
2016-02-15 03:50
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