膝蓋酸痛，一受涼就疼建議最好采用外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。口服的有芬必得緩釋膠囊，美洛昔康分散片，壯骨關節丸。

對于這個年齡階段，如果出現這種現象的話大部分都是由于過度勞累或者由于暴力性損傷這種情況所造成的。會出現局部軟組織損傷局部組織炎癥甚至會造成關節腔積水的現象我們可以通過局部熱敷配合理療針灸按摩，配合口服布洛芬膠囊活血化瘀膠囊治療。

膝蓋酸痛，一受涼就疼建議最好采用外用藥物治療，可外敷狗皮膏舒筋活血，消腫止痛，活血散淤治療，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。口服的有芬必得緩釋膠囊，美洛昔康分散片，壯骨關節丸

健康指導：你好！現在可以選擇補充鈣劑，來調節骨骼代謝。如果，關節疼痛的話，可以加上鹽酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素。鹽酸氨基葡萄糖有助于消炎鎮痛，修復關節受損組織，硫酸軟骨素有助于增加關節滑液，是關節潤滑。而鈣是調節骨骼代謝最重要的營養素。祝你康復。

你好：通過對你提供資料的分析后我認為你的問題應該考慮屬于正常的機體退化性疾病。建議：在絕對休息，患部禁止按揉的基礎上可以取炒白芥子、蔥白、生姜各50克共搗為泥狀外敷患部，5天一換就可以解決你的問題。