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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，飲食控制是最好的減肥方法，勝過任何一種減肥藥。減肥藥或多或少都有副作用。建議少量多餐，多運動，多食含膳食纖維的食物，忌食高熱量、高脂肪的食物。
2016-02-15 01:37
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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健康指導：您好！不建議您服用減肥藥來減肥的，減肥藥物都是有副作用的，減肥一定要健康科學的減肥，遠離那些危害身體健康的減肥方法，因為只有健康才會讓我們持續美麗，平時做一些適量的運動，比如長跑，跳繩，做仰臥起坐等等，要少食多餐，要減少身體熱量的供應，減肥貴在堅持，希望我的回答可以幫到您！
2016-02-15 00:30
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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不建議通過吃減肥藥減肥，減肥最好的辦法還是堅持運動很多減肥藥含有激素，而且停藥后容易反彈，吃減肥藥對身體不好。現在有不喂奶了，每天堅持運動就可以了，只要能長期堅持下去，自然就會有好的身材
2016-02-14 15:56
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