你好，加強營養，多食蛋白質和維生素含量高的膳食，可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等;多食含纖維多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。

你好，在月經中期,即排卵期,由于雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血,稱為排卵期出血.一般2-3天即可自行停止，最長7天。指導意見，根據您的描述，考慮是排卵期出血的可能性比較大，如果沒有其他不適癥狀，建議您先觀察幾天，如果出血沒有好轉的現象，就需要及時就醫治療。

你好，針對您宮頸炎引起的白帶異常，陰道炎癥等癥狀，一般宮頸炎是會復發的，需要自己多注意，有陰道炎等疾病及時的治療。最好服用中藥治療。性生活前后注意為好這樣才好盡量避免，平時一定要注意局部的干凈衛生，勤換內褲，避免不潔性交。

你好，在月經中期,即排卵期,由于雌激素水平短暫下降,使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血,稱為排卵期出血.一般2-3天即可自行停止，最長7天。根據您的描述，考慮是排卵期出血的可能性比較大，如果沒有其他不適癥狀，建議您先觀察幾天，如果出血沒有好轉的現象，就需要及時就醫治療。

你好，婦科炎癥最常見的癥狀有陰道炎,陰道炎是由于病原微生物（包括淋病雙球菌、霉菌、滴蟲、念珠菌等微生物）感染而引起的陰道炎癥。