你好,腰肌勞損的疾病常是由于外因的作用下造成疾病的發生和發作的,常是有反復性的.往往是在外因作用下造成疾病的發作.一般需要服用藥物和針灸按摩保守治療.嚴重時封閉注射緩解疼痛.需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.

腰痛多是由于腰肌勞損，腰間盤突出引起，表現不同前者腰部兩側疼痛，后者腰正中疼痛有時候還放射到下肢，兩者治療方法不大相同。就上述情況而言我的意見是去醫院檢查一下腰椎ct假如腰間盤沒有太大問題就沒事需要口服腰痛寧，外用活血化瘀止痛膏藥治療可以緩解

您好，腰肌勞損跟長時間不良姿勢過度疲勞等因素有關的，其實最重要的就是需要多休息減少活動以免進一步加重癥狀。建議注意保暖不要在寒冷潮濕的環境中久待，不要長時間坐著站著彎腰負重等，飲食清淡，可以局部熱敷佩戴護腰服用活血止痛膠囊來緩解治療，如果長時間沒有起色去醫院進一步檢查。