一朋友身體太瘦了個子又高穿衣服都撐不起來...
2016-01-29 20:14
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一朋友身體太瘦了個子又高穿衣服都撐不起來沒有一點健美感平時吃的挺多的就是不長肉是怎么回事呢該怎樣增肥呢www.soliking.com曾經治療情況和效果：怎樣才能增肥長胖呢（）
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，一般情況下體重過輕與遺傳因素有關系同時一些情緒容易亢奮的人由于內分泌的影響就可以加速熱量的消耗.應改掉一些不良習慣增加膳食的攝入量膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物面食最管用此外高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少平日里更要口不離那些健康的零食如花生、奶糖等。
2016-01-30 03:38
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你可以多吃點碳水化合物面食最管用此外高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少
2016-01-30 01:48
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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按照正常的日常飲食就行了適當吃多點就行了.
2016-01-29 22:25
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