維生素D2是人體生長發(fā)育的必需物質(zhì)，尤對胎兒、嬰幼兒更為重要，此外還參與鈣、磷代謝，促進其吸收，并對骨質(zhì)形成有重要作用；鈣在參與人體骨骼的形成、骨組織的重建、肌肉收縮、神經(jīng)傳遞、凝血機制以及維持毛細血管通透性等方面具有重要作用。

你好維b1乳酸鈣片孕婦能吃對于孕婦補鈣,專家有以下建議：　　1.每天早,晚喝牛奶各250克,可補鈣約600毫克,牛奶是孕婦補鈣最常用的方式.　　2.多吃含鈣豐富的食物,如魚,蝦及其制品等.　　3.補充鈣,最好是可吸收的鈣劑.迪巧系列鈣片就不錯,孕婦補鈣要選成人迪巧,兒童迪巧和秀源女性片不適合孕婦補鈣.　　4.注意骨頭湯并非補鈣的最佳途徑,須知用1公斤肉骨頭煮湯2小時,湯中的含鈣量僅20毫克左右,因此,用肉骨頭湯補鈣是遠遠不能滿足需要.同時,骨油大量溶入湯中,其中含有大量的飽和脂肪酸,不利于消化吸收.　　5.不愛喝牛奶的孕婦,可以每天補充600毫克容易吸收的鈣劑.

您好，對于維生素B1，這個有止吐的功效，這個只是一種維生素類的營養(yǎng)補充劑，是可以吃的，對于減輕早孕反應(yīng)的癥狀有好處，對于鈣片，在懷孕早期是不需要刻意的去補充的，因為前三個月只是胚胎，胎兒發(fā)育并不快的，補鈣要在三個月后再服用吧，另外，在懷孕初期的三個月內(nèi)須及時補充點葉酸，這相可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的可能，對于早孕反應(yīng)較重時，可以弄點紅棗糯米粥喝，也可以減輕一些早孕的癥狀的。

用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補充。