您屬于中醫胃腸氣滯的情況，主要表現為胃脹，腹脹，噯氣或排氣感覺減輕等情況建議服用疏肝理氣消脹的中藥來治療，中成藥如柴胡疏肝丸、木香順氣丸等，可以艾灸中脘、足三里、神闕等穴位，還可以配合順時針揉腹，促進胃腸道蠕動。

您好，您說的情況可以吃點嗎丁啉或者舒肝和胃丸之類的觀察看看，注意調理心情要注意養生保健，飲食調養，俗話說三分治，七分養，可見調養的重要性，少吃生冷食物刺激性食物以上是對“你好.我氣不往下走，老往上隔氣，有老多年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，您可能是胃炎的可能性比較大的呢建議您去做個胃鏡看看的啊，是不是胃炎，在做治療

你好，你這是肝胃不和，氣機郁滯，胃氣上逆的表現，建議你去醫院中醫科看一下，因為中醫講究四診合參，辨證論治，只有對癥了下藥才有效，柴胡泡水是不可以喝的，因為你本來就是肝氣與胃氣不合，氣不往下走，反向上升，而柴胡是主升的，單用柴胡泡水喝可能會加重你呃逆的表現。