晚上睡覺的時候出現(xiàn)了身體發(fā)熱，一般是要通過體溫計來量一下，看看有沒有出現(xiàn)體溫升高的情況，如果出現(xiàn)有發(fā)熱的話，一般可以采用口服降溫的藥物來進行用藥治療，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)咽喉腫痛的情況，如果出現(xiàn)有扁桃體發(fā)炎的話，一般考慮和細菌感染有很大的關系，同時還要口服抗生素。

你好，根據(jù)你的情況考慮可能是由于陰虛所致，建議可以吃點滋陰清熱的藥物治療治療建議可以吃知柏地黃丸治療

你好，根據(jù)你的問題來看，如果是出現(xiàn)了這樣的情況，首先應該是考慮與工作壓力過大，還有就是與情緒睡眠等有關系的。首先我是建議你可以不要過于的緊張，保持心情的舒暢，飲食要清淡，忌辛辣刺激性食物的攝入，如果是可以進行中藥方面的調(diào)理效果也是很好的。

你好根據(jù)你的敘述你這是有點你好根據(jù)你的敘述你這是有點血熱或者肝腎虛熱，或者體質(zhì)虛熱，或者有的出現(xiàn)煩躁，煩熱，心煩意亂，失眠，有的還出虛汗，神經(jīng)衰弱等現(xiàn)象。建議你可以用中成藥治療，清熱涼血，滋陰散熱，調(diào)理肝腎治療即可，用知柏地黃丸或者湯劑，不要吃辛辣之類，不要著急，心態(tài)平衡

你好，多長時間了，有沒有誘因呀，做了什么檢查，結果如何呀，有沒有其它癥狀和病史呀你好，你最好化驗一下血常規(guī)，明確一下是不明感染　，如果有咳嗽現(xiàn)像，我建議你查一下胸片看一下

除了身體發(fā)熱,有沒有腰酸腿軟耳鳴牙齒松動的癥狀,如果有的話可能是腎陽虛.睡眠或覺醒是正常的生理過程,但它不是人為能完全自主控制的活動,而是一個被動過程.它不像人體某些活動可按人的意志,說來就來,要止則止.失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱.其實早期的輕度失眠,經(jīng)過自我調(diào)理的辦法就常可得益,具體歸納如下：(1)平常而自然的心態(tài).出現(xiàn)失眠不必過分擔心,越是緊張,越是強行入睡,結果適得其反.有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病.這類擔心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大.(2)尋求并消除失眠的原因.造成失眠的因素頗多,前已提及,只要稍加注意,不難發(fā)現(xiàn).原因消除,失眠自愈,對因疾病引起的失眠癥狀,要及時求醫(yī).不能認為：失眠不過是小問題,算不了病而延誤治療.(3)身心松馳,有益睡眠.睡前到戶外散步一會兒,放松一下精神,上床前或洗個沐浴,或熱水泡腳,然后就寢,對順利入眠有百利而無一害.誘導人體進入睡眠狀態(tài),有許多具體方法,例如：放松功,已在民間流傳,可以借助.此外,再介紹兩種簡而易行之法：①閉目入靜法.上床之后,先合上雙眼,然后把眼睛微微張開一條縫,保持與外界有些接觸,雖然,精神活動仍在運作,然而,交感神經(jīng)活動的張力已大大下降,誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態(tài).②鳴天鼓法.上床后,仰臥閉目,左掌掩左耳,右掌掩右耳,用指頭彈擊后腦勺,使之聽到呼呼的響聲.彈擊的次數(shù)到自覺微累為止.停止彈擊后,頭慢慢靠近睡枕,兩后自然安放于身之兩側,便會很快入睡了.(4)睡眠誘導.聆聽平淡而有節(jié)律的音響,例如：火車運行聲,蟋蟀叫,滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶,或音樂催眠音帶,有助睡眠,還可以此建立誘導睡眠的條件反射.(5)飲熱牛奶法.睡前飲一杯加糖的熱牛奶,據(jù)研究表明,能增加人體胰島素的分泌,增加氨酸進入腦細胞,促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質(zhì),具有鎮(zhèn)定安神作用,從而促使人體安穩(wěn)入睡.(6)合適的睡姿.睡眠姿勢當然以舒適為宜,且可因人而異.但睡眠以側臥為佳,養(yǎng)生家曹慈山在《睡訣》中指出：“左側臥屈左足,屈左臂,以手上承頭,伸右足,以右手置于右股間.右側臥位反是.”這種睡眠姿勢有利于全身放松,睡得安穩(wěn).(7)若疲勞而難以入睡者,不妨食用蘋果,香蕉,橘,橙,梨等一類水果.因為,這類水果的芳香味,對神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用；水果中的糖分,能使大腦皮質(zhì)抑制而易進入睡眠狀態(tài).(8)若因出差在外,不適應環(huán)境而致失眠時,應先有思想準備,主動調(diào)適,有備無患,不致因緊張擔心睡不好.同時還可采用以上助眠之法,則可避免失眠.采用上述諸法,做到寢時不言談,不思索；先睡心,再睡眠,即：睡前不過度用腦,上床后排除一切雜念,保持安靜；另外,注意臥室環(huán)境清靜,空氣新鮮,床鋪硬軟適宜,則能提高睡眠質(zhì)量.睡得好,起床后精力自然充沛.^^祝你早日擺脫失眠困擾,一覺睡到大天亮!!!