您好！要從根本上提高孩子的抵抗力還是要從飲食上調節，藥物只起一時的作用，代謝后就無效了，并且任何藥物都有副作用加強營養，如每天吃個雞蛋、喝袋奶，10天左右燉點魚湯、排骨湯等，多吃新鮮蔬菜和水果，不要偏食、挑食等，積極鍛煉身體如跑步、游泳、體操、羽毛球等各種運動都可以，但一定要堅持以上是對“藥補好還是食補好?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，當然是從食物中自然吸收營養物質為好，合成營養品也是含有添加劑類物質。愛樂維是一種維生素片，專為滿足妊娠期（包括孕前期）和哺乳期婦女額外營養需求的復合營養素制劑。這種合成營養藥物，對針對個人體質的不同出現不良反應，所以如果是食物中的維生素及微量元素，是對身體沒有任何傷害的，都是自然被吸收。

你好，藥補不如食補，建議均衡營養，不要偏食即可。

您好，7歲的孩子愛感冒的情況考慮是孩子免疫力弱的，食物方面要多吃水果蔬菜，多戶外運動的。同時呆以給孩子藥物補充童康片，或者轉移因子口服液都是比較好的。