您好，您的胃病似乎慢性胃炎啊！建議您經常喝喝熱粥，菜肴要清淡一些。經常喝熱粥非常能暖胃養胃的。因為胃部最怕受寒著涼，一旦受寒著涼就會有胃病

你好，需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。

吃些清淡的食物，少吃不消化和葷食

引起胃脹的原因有精神壓力、消化不良等原因，主要是胃動力不足。目前可以服用嗎丁啉、乳酸菌素片等。另外在營養產品的調理上建議服用維生素C：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。

你好，胃痛大多數是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。建議平時上班的時候胃痛時可以買點蘇打餅放在辦公室，痛的時候就吃點，可以緩解胃痛。注意平時要少吃刺激性的食物，如腌制的食品以上是對“吃什么食物可以緩解胃痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！