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回答5
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，你的這個是局部的脂肪的積累形成的。這個普通的運動是沒有什么針對性的消耗的，這個建議你可以做仰臥起坐和呼啦圈是比較有針對性的。
2016-01-29 09:49
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，按照你的描述，你的情況還是可以減肥的。你好，健康的減肥方法是通過控制飲食和適當的運動。建議你可以在平時的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運動你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅持！！
2016-01-29 09:40
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好，考慮是胃寒的可能性比較大。建議到醫院進行胃部檢查，平時少吃生冷食物。
2016-01-29 08:55
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，你這是明顯的痰濕阻遏陽氣的生發的問題建議服用中藥治療調理，選擇：蒼附導痰丸。注意飲食清淡，忌食辛辣刺激，注意生活規律，注意休息，勞逸結合。注意調節情緒。注意多運動，尤其是仰臥起坐之類
2016-01-28 19:29
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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您好。減肥不能著急的，胖也不是一日就胖起來的。減肥瘦的是全身，不會說可以的就那一個地方瘦了。平時多注意腹部的保暖
2016-01-28 17:47
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