你好，如果想減肥，建議主要通過(guò)增加鍛煉，合理調(diào)節(jié)飲食，同時(shí)注意在做米飯時(shí)加用豆類（如紅豆、黃豆）、燕麥等富含可溶性纖維素食物，其既可以延緩碳水化合物的消化速度，減少熱量的攝入，又可以提高飽腹感。醫(yī)生詢問(wèn)：

　瘦素的功能是多方面的，主要表現(xiàn)在對(duì)脂肪及體重的調(diào)控：　　1、抑制食欲：瘦素可使人類進(jìn)食明顯減少，體重和體脂含量下降。　　2、增加能量消耗：瘦素可作用于中樞，增加交感神經(jīng)活性，使大量貯存的能量轉(zhuǎn)變成熱能釋放。　　3、對(duì)脂肪合成的影響：瘦素可直接抑制脂肪合成，促進(jìn)其分解，也有人認(rèn)為可促進(jìn)脂肪細(xì)胞成熟。　　4、對(duì)內(nèi)分泌的影響：胰島素可促進(jìn)瘦素的分泌，反過(guò)來(lái)瘦素對(duì)胰島素的合成、分泌發(fā)揮負(fù)反饋調(diào)節(jié)

瘦素又名肥胖荷爾蒙，亦稱瘦蛋白、抗肥胖因子、苗條素。主要由脂肪細(xì)胞分泌的一種激素樣蛋白質(zhì)。1994年zhangY等首次利用基因定位克隆技術(shù)克隆得到小鼠的肥胖基因（基因），并通過(guò)定性研究發(fā)現(xiàn)，ob是基因的蛋白產(chǎn)物。瘦素在調(diào)節(jié)機(jī)體攝食和能量代謝中發(fā)揮重要作用，在神經(jīng)內(nèi)分泌、血管新生、生殖、免疫調(diào)節(jié)和創(chuàng)傷修復(fù)等方面的作用也漸漸被人們重視，同時(shí)瘦素在肥胖、糖尿病、心血管疾病和缺血再灌注損傷等方面的作用也被重視。

你好，這應(yīng)該也不是絕對(duì)的，不是說(shuō)任何的減肥產(chǎn)品都有副作用，作為藥物不管是中藥還是西藥副作用多少還是會(huì)有的，只是對(duì)身體是否會(huì)造成危害以及對(duì)身體危害性的大小有一定的區(qū)分，就像人感冒時(shí)服用感冒藥，你不會(huì)說(shuō)感冒藥對(duì)身體就不會(huì)有副作用，但為什么還要服用，原因很簡(jiǎn)單，為了不讓身體產(chǎn)生更大的疾病，減肥產(chǎn)品也是一樣的，肥胖會(huì)引起很多疾病，