你好。全身美白方法很多，口服，外用藥物，沐浴，食物等，所處環境等都可以起到美白的作用.建議你可以在每天沐浴后使用美白滋潤性質型的美體乳液，及定期做去角質護理。會有很好的改善。在日常也可使用一些美白食品。例如檸檬番茄杏仁牛奶只要是含有維生素C的都有助美白。

你好,美白的辦法有很多推薦你用珍珠粉外敷皮膚,可以像擦粉一樣用,也可以調蜂蜜做面膜.效果就很好的.

　　你好，想要變白可以選擇光子嫩膚，光子嫩膚使皮膚變白比較好的選擇，因為光子嫩膚是采用特定的寬光譜彩光，直接照射于皮膚表面，并穿透至皮膚深層、選擇性作用于皮下色素或血管、分解色斑、閉合異常的紅血絲，同時刺激皮下膠原蛋白增生，從而達到美白、去斑、嫩膚的效果。

你好，皮膚是身體的外在體現，沒有人天生就很黑的，建議您可以去看看中醫，找出身體的原因，在慢慢的用中藥進行調養，身體好后，皮膚也會越來越白的。