心理分析：你的情況是一種乘車恐懼癥的表現，乘車恐懼癥是指對乘坐汽車或乘車經過某一特定區域時所產生的緊張、恐懼、焦慮情緒，以致害怕乘車的現象。心理指導：建議你學會接納癥狀的產生，帶著恐懼去乘車，即使是有緊張不安，心里不好受，也要堅持去做，改善對癥狀的認知，你在焦慮時忍住不舒服的感覺，焦慮就會減輕了，這也是你用行動戰勝困難的堅強表現，只要堅持一定能治愈你的心病。也可申請家庭心理醫生的幫助。

這種情況主要是心理的問題導致的建議適當的放松心情樹立自信心必要時可以找心理醫生進行心理疏導看看的

心理分析：你好，你有對交通工具恐懼的傾向。恐懼的表現是害怕與處境不相稱，病人感到非常痛苦，對所怕處境的回避，直接造成社會功能的損害。一般這種情況與幼年生活經歷有關。心理指導：建議通過精神分析的自由聯想法找出恐懼的心理原因，具體還可通過暴露療法或系統脫敏法治療。

心理分析：您的這種現象可能是對于某些事物的恐懼癥，由于您坐車緊張，就會產生害怕心理，從而導致自己3、4年不敢做交通工具。心理指導：您的這種情況需要去心理咨詢機構咨詢一下，讓咨詢師幫助您制定一套方案，來解決您現在的對交通工具的恐懼心理。

心理分析：你好！根據你的描述，你有恐懼癥的表現。恐懼癥是一種神經癥性心理疾病，恐懼的程度與實際危險不相稱，發作時伴有焦慮和自主神經癥狀，有反復和持續的回避行為，知道恐懼過分、不合理，或不必要，但是無法控制。心理指導：建議到三甲以上醫院精神科面診，由精神科專家根據檢查評估結果對癥治療。同時注意放松心情，避免緊張。