才初次接觸社會(huì)的你難免會(huì)這樣想，你首先得相信自己，給自己樹(shù)立一個(gè)目標(biāo)，為自己的理想而奮斗，不要過(guò)多在意別人的想法。以上是對(duì)“我為什么怕與人相處和交流啊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

病例分析:你存在明顯的社交恐怖癥意見(jiàn)建議:建議于精神科就診，選用抗焦慮藥物合并心理治療

您好，這是您極度不自信造成的，可能還有點(diǎn)社交恐懼癥。社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，會(huì)有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。

我也不是這方面的專家，查到一些資料看看對(duì)你有沒(méi)有幫助社交焦慮癥，是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問(wèn)權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥（SAD）。一般人對(duì)參加聚會(huì)或其他會(huì)暴露在公共場(chǎng)合的事情都會(huì)感到輕微緊張，但這并不會(huì)影響到他們出席。真正的社交恐懼癥會(huì)導(dǎo)致無(wú)法承受的恐懼，嚴(yán)重的案例里，病患甚至?xí)L(zhǎng)時(shí)間的把自己關(guān)在家里孤立自己。社交恐懼癥患者總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察。與人交往，甚至在公共場(chǎng)所出現(xiàn)，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一件極其恐懼的任務(wù)。如果不嚴(yán)重的話可以不必?fù)?dān)憂，多接觸家人和朋友，多多交談排解壓力，如果自己覺(jué)得非常困擾，那么建議專業(yè)的心理門(mén)診咨詢一下

您好，這是您極度不自信造成的，可能還有點(diǎn)社交恐懼癥。社交恐懼癥是一種對(duì)任何社交或公開(kāi)場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。對(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合，會(huì)有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。如果是社交恐懼癥的話可以先從小事做起，慢慢的消除自己的恐懼，比如先參加一些大型的聚會(huì)，試著跟人交流。慢慢的參加小型聚會(huì)，說(shuō)出自己的觀點(diǎn)。您還可以選擇一個(gè)或者兩個(gè)自己比較信任的朋友，試著給他們講故事。多鍛煉鍛煉吧。希望我的回答能夠幫助到您。