失眠定義是什么
最近這一段時間以來，真的是不知道是怎么回事，晚上睡覺睡覺得特別的不好，一整晚一整晚的睡不著，雖說是年紀大了，都睡得少些，但也不能一整晚都睡不著吧，我不會是得了失眠了吧，請您給我介紹一下失眠的定義是什么。
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面。
2016-01-26 06:13
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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失眠一般指的是入睡困難、睡眠中間易醒及早醒睡眠質量低下、睡眠時間明顯減少等一些原因。會造成心煩易亂、疲乏無力，甚至以頭痛的癥狀。現在由于各種的壓力重大，失眠成為現在人的一種常見疾病，也給人帶來很多的困擾，如果不及時治療會造成記憶力減退，或引發一些心理性疾病，所以有失眠癥狀者平時要注意飲食的健康，還有心態的調理，吃有助于睡眠的食物，睡前不宜吃太飽也不宜吃太少，以免因為肚子問題而影響睡眠。
2016-01-25 18:53
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好！失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等，是一種常見病。失眠往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，又會因為濫用失眠藥物而損傷身體其他方方面面
2016-01-25 13:04
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