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2024-12-08 12:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問題：

請問一到晚上有時手腳不舒服就睡不著是怎么回事?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

一到晚上有時手腳不舒服導致睡不著，可能由多種原因引起，如血液循環不暢、神經病變、缺乏營養元素、過度勞累、關節炎等。 1. 血液循環不暢：晚上人體血液循環相對較慢，若存在血管狹窄或硬化等情況，易導致手腳供血不足，出現麻木、疼痛等不適感?？赏ㄟ^適度運動、熱敷等改善。 2. 神經病變：如末梢神經炎，會影響神經傳導，引發手腳異常感覺。治療常使用甲鈷胺、維生素 B1 等營養神經的藥物。 3. 缺乏營養元素：缺鈣、缺鉀等可能導致肌肉痙攣，引起手腳不適?？赏ㄟ^飲食補充或服用鈣劑、鉀劑。 4. 過度勞累：白天活動量大，手腳肌肉疲勞，夜間可能酸痛不適。適當休息、按摩能緩解。 5. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激會導致關節疼痛。常用藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉等。總之，晚上手腳不舒服睡不著的原因多樣。若癥狀持續或加重，建議及時就醫，進行相關檢查，如血管超聲、神經電生理檢查、血液化驗等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。
2024-12-08 15:35

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