你好，失眠患者一般都會熬夜，卻不知熬夜會對身體造成多種損害，如經常疲勞，免疫力下降等。人們若經常失眠，會造成后遺癥產生，最嚴重的就是疲勞、精神不振；長此下去，會對人們的身心造成嚴重的傷害，我們若要避免傷害，便要及時的進行治療。您好，長時間失眠會引起個系統功能的失調，建議在治療上建議中醫治療調理，采用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫通過行氣活血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調理機體氣血、臟腑功能等，結合針灸調理大腦神經和人體的十二經脈，祝早日康復！

您好！老年人失眠的原因：老年人由于年紀大了，沒什么事干，睡覺比較早，這就導致早上醒得比較早，再者就是記憶力減退、高血壓、糖尿病、心臟病、氣短乏力及慢性炎癥等都與睡眠不好緊密相關。老年人平時多參加晨練，要有自己的興趣愛好，飲食以養生為主，多搜集養生方面的知識，調養身體，不要想太多的事情，心胸要豁達，思想上要保持樂觀的心態，過一個美好的晚年。