強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)有強(qiáng)迫觀念（強(qiáng)迫思維、強(qiáng)迫聯(lián)想、強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫意向、強(qiáng)迫懷疑等）和強(qiáng)迫動(dòng)作及行為（強(qiáng)迫洗滌、強(qiáng)迫檢查、強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作、強(qiáng)迫詢問等）。是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，建議到精神疾病專科醫(yī)院咨詢、診斷、治療。可以服氯咪帕明、氟西汀、氟伏沙明、帕羅西汀等藥物治療。

你好，建議必要時(shí)去醫(yī)院看看精神科醫(yī)生或者心理醫(yī)生確診一下。如果確診話，建議你每次癥狀發(fā)作時(shí)，便刻意強(qiáng)迫自己干別的事，把注意力轉(zhuǎn)移掉，慢慢地就會(huì)好了平時(shí)多參加體育活動(dòng)，說話做事宜粗不宜細(xì)，不要給自己太大的壓力，想這些事的時(shí)候，分散注意力。也可以先看一些關(guān)于強(qiáng)迫癥自我治療的書

強(qiáng)迫癥--為有意識(shí)的自我強(qiáng)迫和自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在。明知違返自已意愿，但雖極力反抗而無發(fā)擺脫。患者也十分苦惱。臨床表現(xiàn)：1.強(qiáng)迫思維，如強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫性窮思竭慮等，就像你所說一件事反復(fù)想。2、強(qiáng)迫行為，如反復(fù)詢問別人、反復(fù)洗手等。如果你只有輕微的強(qiáng)迫思維，請(qǐng)你靜下心來，開闊胸懷，支持心理療法--不妨和親人朋友多聊聊天，傾訴心中的不快。強(qiáng)迫思維會(huì)慢慢好的。祝你愉快。

你好，你的這種表現(xiàn)強(qiáng)迫癥焦慮癥可能性很大，需要進(jìn)行相關(guān)的量表檢查評(píng)估你好，積極重視，就診醫(yī)院心理科，進(jìn)行量表檢查，明確具體是否達(dá)到診斷標(biāo)準(zhǔn)，選擇合理心理治療，輔助抗精神作用藥物，祝你健康